Вам будет интересно
Наши новости

Рецензия на книгу «Что скрывает кожа»

11 апреля в 04:26 2248 просмотров
«Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» (12+).

" data-title="Рецензия на книгу «Что скрывает кожа» — Пенза-пресс, рунет за день">

Ксения Козырь делится впечатлениями от книги автора Адлер Йаэль «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» (12+).

Вы знаете, что кожа медленнее всего стареет на ягодицах? Это единственное место нашего организма, которое менее подвержено старению и воздействию внешних факторов. Мы заботимся о своей попе гораздо больше, чем о лице. Почему? Ответ — в самом конце этого длинного текста, а пока — о том, что же такое наша с вами кожа.

Кожа — уникальный источник информации о человеке. Все тайны действительно находятся на ее поверхности. Но не все хотят видеть или замечать, что говорит наш самый большой орган.

Опытный дерматолог, подобно Шерлоку Холмсу, может рассказать, чем занимается человек, сколько ему лет, что он ел на завтрак, как он любит проводить свободное время, какие у него увлечения, характер. Практически все можно сказать, взглянув на кожу. Никаких секретов, нужны только знания, никакого волшебства и шарлатанства.

Итак, о чем книга дерматолога Йаэль Адлер (доктора медицинских наук и практикующего врача, известного дерматолога из Германии)? Как вы, наверное, догадались — о коже. О том, что это такое, как она устроена. Когда читала книгу, безумно огорчалась, что ее не было, когда мы проходили эту тему на биологии.

Все написано доступным языком, понятно, с метафорами, примерами, иллюстрациями. Это книга — практически учебник юного биолога. Именно юного, начинающего, потому что выучиться по ней на профессионального доктора нельзя. Книга дает представление об основных понятиях, процессах.

Эта книга — не волшебная энциклопедия ответов на вопросы типа: «Что делать, если у меня прыщи?». Это колоссальный труд на различные темы, в том числе — и ответы, почему могут быть прыщи, какие они бывают, как они образуются. Да, есть практические рекомендации, как давить прыщи (это волнует не только подростков), но универсальных советов мало, потому что кожа у всех разная.

В книге рассказывается, почему вредно солнце и нужна защита, почему солярии — это зло в чистом виде и их надо запретить, почему татуировки — это яд для кожи и организма, и что же такое родинки и папилломы.

Открывается очень страшная тема про косметику. И тут — не то чтобы «плохая косметика вредна для кожи», тут даже так: «хорошая косметика вредна для кожи». В случае с кожей, особенно с лицом, действует святое правило: «чем меньше, тем лучше». Все косметические наборы работают примерно по одному принципу: сначала мы очищаем кожу (удаляем верхний слой, который с таким трудом создавался около трех недель), потом питаем ее (наполовину тем, что ей вообще не нужно, тем, что для нее вредно и вызывает аллергию) и стараемся еще увлажнить чем-то непонятным. В книге четко указано, что должно быть в креме, какие компоненты, правда, в кремах из масс-маркета нужного состава лично я не нашла, может быть, вам повезет больше.

И самая страшная истина, в которую так не хочется верить многим, никакой крем не помогает против морщин, никакой крем не поможет против старения кожи. Только инъекции. Такая необходимая гиалуроновая кислота не работает на поверхности — только внутри слоев кожи. Поэтому не верьте рекламе, в случае с косметикой и идеально ровной, здоровой кожей она нагло врет.

Инъекции ботокса, кстати, не так вредны, тут — главное знать меру. Интересно описано, как вообще начали его использовать и какие ухищрения придумали, чтобы повально заставить женщин бежать на уколы красоты и молодости.

На мой взгляд, слишком сильно в книге пугают раком кожи, его причинами, последствиями и прочими неприятными подробностями. Возможно, это сделано с той целью, чтобы хотя бы раз в год посещать дерматолога, что, кстати, не противоречит житейской логике. Кожа — это наша защита, наш барьер, и за ним тоже нужно ухаживать, причем правильно.

Наша кожа нещадно стареет каждый день, тому виной — окружающая среда и изобретения человечества: центральное отопление, лампы, кондиционеры. Но самый главный враг кожи — это мы сами.

Мы иногда столь тщательно боремся за чистоту каждого сантиметра нашего тела и выливаем на себя тонны гелей для душа, шампуней, кремов, духов, что кожа фактически кричит и просит пощады. Она краснеет, бледнеет, покрывается пятнами, шелушится, и что делаем мы? Правильно! Начинаем ее очищать, умасливать и скрести жестокими скрабами, то есть делаем еще хуже.

Мысль, которая четко проносится через всю книгу: есть проблема — иди к врачу! Только квалифицированный специалист может правильно подобрать лечение, обозначить проблему и вылечить все шелушения, зуд и покраснения.

Можно, конечно, заняться и самолечением по интернету, но в итоге вы все равно пойдете к врачу, так может не надо доводить до этого?
Наверное, уже понятно, почему кожа на ягодицах — это пример того, как естественным образом стареет кожа без воздействия негативных факторов. Потому что мы ее постоянно прикрываем одеждой и, откровенно говоря, забиваем на умасливание ее разными кремами, скрабами и другими извращенными формами очищения.

Книга полезная, даже если сильно не хочется углубляться во все слои кожи, то эти страницы быстро пролистываются и открываются более занятные главы, например, раздел «экскурсия к гениталиям». Масса полезного, написано без грамма стеснения, пошлости или других больных фантазий. Все четко, подробно и по делу.

«Что скрывает кожа два квадратных метра, которые диктуют как нам жить» — это большой труд автора, Йаэль Адлер, которой удалось охватить все и рассказать об этом просто и понятно.

На домашний справочник по бородавкам не тянет, а вот для общего ознакомления подходит прекрасно. И, возможно, это именно та книга, которая отговорит вас от покупки пятой ненужной баночки крема и десятого по счету ароматного геля для душа.


Главные новости Пензы на Яндекс.Новостях
Вступай в группу во ВКонтакте о Пензе
Картина дня в Telegram без спама и обсуждений
Подпишись на специальную рассылку новостей ИА «Пенза-Пресс»

Социальные комментарии Cackle