Диетологи советуют есть йогурт для нормализации давления

28 января в 11:47 690 просмотров
, что употребление йогурта способствует нормализации давления, сообщают «Известия».

" data-title="Диетологи советуют есть йогурт для нормализации давления — Пенза-пресс, рунет за день">

Диетологи выяснили, что употребление йогурта способствует нормализации давления, сообщают «Известия».

Специалисты обнаружили, что в натуральном йогурте содержится калий, который позволяет вымывать из организма лишнюю соль, провоцирующую повышение артериального давления.

Обезжиренный вариант йогурта также не теряет своих свойств. Более того, он помогает справиться с лишним весом. Диетологи рекомендуют употреблять кисломолочные продукты минимум пять раз в неделю.

Фотография: скриншот - https://pixabay.com/ru/%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D1%83%D1%80%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%8B-%D1%81%D0%B2%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%B9-1925178/

Социальные комментарии Cackle
Закрыть (Esc)