14.08.24
Будь в курсе
Поделиться

Пензенцам посоветовали хобби, снижающие риск развития деменции

14.08.24
Поделиться
Врач-невролог Владимир Мартынов отметил, что физическая и умственная активность в пожилом возрасте снижает риск развития деменции и посоветовал пенсионерам решать кроссворды и больше гулять.

«Также полезно будет заняться заучиванием стихов и песен, вязанием, вышиванием», — добавил он.

Специалист при этом отметил, что заболевание может появиться под влиянием других недугов, таких как гипертония, алкоголизм, наркозависимость, инсульт. Поэтому не стоит пренебрегать лечением, также нужно придерживаться сбалансированного питания и проходить не менее 10 тысяч шагов в день.

Клинический психолог Татьяна Метелева также отметила, что деменция развивается на фоне болезни Альцгеймера, болезни Пика и других нарушений. Среди первых признаков развивающегося старческого слабоумия она назвала забывчивость и рассеянность, пишет телеканал «360».

Читайте также из рубрики Будь в курсе:
Мы используем cookies для улучшения работы сайта и обеспечения удобства пользователей. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов и других данных в соответствии с Политикой использования cookies