28.08.25
Поделиться
Пензенцам назвали неожиданный плюс осеннего похолодания для организма
28.08.25
Поделиться
Небольшой стресс, который испытывает организм при резком понижении температур, идет на пользу, так как тренирует организм.
Об этом Pravda.Ru рассказала психолог Ирина Бенетт. По ее словам, человеку важно правильно воспринимать эту ситуацию.
Многое зависит от привычки мышления. Если человек склонен воспринимать похолодание негативно, стоит выработать ритуалы, которые придадут событию положительный оттенок.
«Можно, например, сделать такое правило, что при похолодании можно заварить себе, например, вкусное какао и посмотреть какой-то фильм», — пояснила эксперт.
Источник фотографии: архив ИА "Пенза-Пресс"
Последние новости
08.05.26
Топ-новости дня
Читайте также из рубрики Будь в курсе:


, копия (4) (1).gif)
.jpg)










.jpg)