В официальном аккаунте минздрава Пензенской области в социальной сети «ВКонтакте» пояснили, что в зону риска развития данного типа болезни попадают граждане старше 45 лет, имеющие избыточную массу тела и ожирение, кровных родственников, страдающих от сахарного диабета, с повышением уровня сахара в крови при беременности, а также при наличии сопутствующих заболеваний (артериальная гипертензия, поликистоз яичников, патология сердечно-сосудистой системы).

Распознать сахарный диабет можно по следующим симптомам:

- сильная жажда или голод;

- частое мочеиспускание;

- повышенная утомляемость;

- резкая потеря в весе;

- зуд кожи;

- порезы медленно заживают;

- нечеткое зрение;

- онемение в ладонях или ступнях.

Острые осложнения развиваются в течение нескольких часов, иногда суток. Они бывают следующие:

- диабетический кетоацидоз (резкое повышение сахара в крови), который проявляется слабостью, спутанным сознанием вплоть до его потери, запахом ацетона изо рта;

- гипогликемия (резкое падение уровня сахара ниже нормы), которая проявляется потливостью, слабостью, дезориентацией, головной болью, чувством голода, резкими перепадами настроения.

Если вовремя не выявить заболевание, из-за прогрессирующего поражения сосудов и нервных окончаний впоследствии могут проявиться опасные для жизни состояния: инсульт, потеря зрения, гемодиализ, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь, диабетические ретинопатия, нефропатия, нейропатия, а также гангрены, которые могут привести к ампутации конечностей.

В минздраве пояснили, что заподозрить сахарный диабет у человека можно при повышении концентрации глюкозы в венозной крови (7 ммоль/л и более). Для того, чтобы подтвердить диагноз, определяется процентное содержание гликозилированного гемоглобина, выполняется глюкозотолерантный тест.

В ведомстве уточнили, что употребление алкоголя провоцирует развитие сахарного диабета второго типа. Спиртные напитки содержат большое количество калорий и способны снижать уровень жиросжигающих гормонов, таких как лептин, что ведет к увеличению веса и развитию ожирения.

В свою очередь, избыточная масса тела может спровоцировать развитие не только сахарного диабета, но и сердечно-сосудистых заболеваний, привести к риску возникновения инфаркта или инсульта.

Спиртные напитки также способствуют развитию инсулинорезистентности – состояния, при котором ткани организма перестают адекватно реагировать на инсулин. Это нарушает процесс доставки глюкозы в клетки и приводит к гипергликемии.

Врачи рекомендуют для профилактики сахарного диабета вести здоровый образ жизни, рационально питаться, заниматься физкультурой, поддерживать здоровый вес, отказаться от вредных привычек.