14.05.26
Будь в курсе
Поделиться

Россиянам назвали факторы риска, влияющие на продолжительность жизни

14.05.26
Поделиться
Курение, злоупотребление алкоголем и солью, недостаток овощей и фруктов в рационе, а также низкая физическая активность сильнее всего влияют на продолжительность жизни человека. Об этом сообщает телеканал «360» со ссылкой на РИА «Новости».

Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина во время пленарного заседания форума «Здоровье нации — основа процветания России» отметила, что в стране действует устойчивый эпидемиологический мониторинг, позволяющий отслеживать основные факторы риска.

Для сохранения здоровья и увеличения продолжительности жизни необходимо учитывать пять факторов риска.

«Не курить, не злоупотреблять алкоголем, не пересаливать, овощи и фрукты 500-400 граммов в день и ходьба не менее часа в день или 30 минут более интенсивной физической нагрузки», — уточнила специалист.

Читайте также из рубрики Будь в курсе:
Мы используем cookies для улучшения работы сайта и обеспечения удобства пользователей. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов и других данных в соответствии с Политикой использования cookies