Как сообщает «КП-Иркутск» со ссылкой на эксперта, вероятнее всего, причина – в попытке вместить максимум событий в ограниченные сроки. Из-за этого после поездки организм требует покоя.

По словам психолога, разные люди нуждаются в разном темпе отдыха. А когда речь заходит о долгожданном отпуске или поездке в страну мечты, то у многих возникает желание успеть все и ничего не упустить.

«Начинается гонка за впечатлениями: переезды, многозадачность, постоянная активность. После такого отдыха действительно нужен еще один», – отмечает Анастасия Кардиакос.

Поэтому, чтобы отпуск принес только пользу, важно не перегружать себя физически и минимизировать стресс.