Пензенцам рассказали, как заинтересовать ребенка спортом без давления

02.09.26

Поделиться

Худшим способом привить ребенку любовь к спорту является давление. Об этом заявляют эксперты.

Тренер Ольга Яблокова рассказала, что спорт должен ассоциироваться у детей не с нормативами, а с игрой и радостью.

«Главное — сместить фокус с результатов на интерес. Разминку можно превратить в веселый челлендж, а успехи измерять не только оценками, но и тем, как улучшаются выносливость, координация и настроение. Важно давать ребенку выбор: пусть пробует танцы, единоборства, плавание или командные игры и остается там, где ему по-настоящему комфортно. Хорошо работают и семейные ритуалы — совместные прогулки, велопоездки, игры во дворе и даже домашние танцевальные вечеринки. Такие моменты запоминаются лучше любой тренировки», — цитирует эксперта «КП-Иркутск».

Ольга Яблокова рекомендует избегать манипуляций и не давить на ребенка после неудач, объясняя это тем, что поддержка важнее критики.