Пензячкам рассказали о пользе грудного вскармливания

28.02.20

Поделиться

Врач Пензенского областного центра медицинской профилактики Анастасия Филюшкина рассказала о пользе грудного вскармливания.

Переоценить значение питания для здоровья человека невозможно, особенно для растущего организма. Для младенца лучшей едой является грудное молоко матери. Оно незаменимо для оптимального развития как здорового, так и больного ребенка.

Человеческое грудное молоко по составу кардинально отличается от коровьего или козьего. Дети, в отличие от детенышей животных, рождаются слабыми и незрелыми, подверженными воздействию различных болезнетворных факторов внешней среды, поэтому в женском молоке очень много различных защитных веществ. Активнее всего в первый год жизни у младенца развивается нервная система, а у животных в приоритете - наращивание мышечной массы, по этой причине молоко животных имеет высокое содержание белка. А в грудном молоке женщины белка совсем немного, зато много жирных кислот и полезного холестерина, способствующие созреванию и развитию головного мозга.

Производители адаптированных смесей стараются приблизить состав молока домашних животных к человеческому. Но добавить в смеси все необходимые ребенку вещества науке не удается. Поэтому грудное молоко полезнее смеси и тем более - цельного молока животных.

Грудное молоко – уникально. Только молоко матери способно приспосабливаться под постоянно меняющиеся потребности ребенка первого года жизни. Его состав может меняться не только в течении периода лактации, но и на протяжении суток и даже одного кормления. Оно идеально сбалансировано по составу, все содержащиеся в нем белки, жиры, микроэлементы и витамины усваиваются организмом ребенка наиболее полно, так как их состав соответствует возможностям пищеварительной системы младенца. Женское молоко даже содержит фермент, который помогает расщеплять жиры и обеспечивает нормальный, регулярный стул ребенка и избавляет от колик.

Углеводы грудного молока обеспечивают малыша энергией для роста и развития, создают в кишечнике кислую среду, что способствует заселению полезной микрофлорой и препятствует размножению болезнетворных микробов. Кроме этого, оно содержит необходимые для правильного развития ребенка гормоны и биологически активные вещества, естественные иммуномодуляторы, антитела к болезням, которыми переболела мать, благодаря этому малыш получает защиту от вирусов и бактерий, меньше болеет и быстрее выздоравливает. Повзрослев, он меньше предрасположен к артриту, диабету, ожирению и некоторым формам рака. Грудное вскармливание благотворно влияет даже на здоровье зубов: сосание ребенком груди способствует формированию правильного прикуса, а иммуноглобулины и лактоферрин – вещество, являющееся природным антибиотиком, сдерживают рост бактерий и способствуют профилактике кариеса.

Мамино молоко не может быть у кого - то «хорошим», у кого - то «плохим», оно такое, какое требуется ее малышу в данное время. Но шестимесячного ребенка оно уже не может обеспечить всем необходимым, потому введение прикорма начинается именно в этом возрасте.

Грудное молоко и после достижения ребенком годовалого возраста остается для него ценным источником питательных веществ. На втором году в молоке увеличивается концентрация белка, лактозы, железа, меди, а также лактоферрина, лизоцима и иммуноглобулина А, которые защищают ребенка от простудных заболеваний и кишечных инфекций. А отсутствие необходимости вводить в рацион подросшего малыша коровье молоко, уменьшает вероятность развития аллергических реакций.

Кроме неоспоримой пользы для физического здоровья, сосание груди матери благотворно влияет на нервную систему ребенка, способствует формированию у него чувства защищенности и уверенности в себе. Малыши, которые находились на грудном вскармливании, имеют более доверительные отношения с матерью, легче налаживают контакты с окружающими, демонстрируют более высокий уровень интеллектуального развития.

Кормление грудью важно и для самой женщины, так как способствует быстрому сокращению матки после родов до исходного размера, восстановлению гормонального фона и веса после родов, предупреждает послеродовые кровотечения, развитие лактостаза и мастита, а вскармливание только грудью предохраняет от беременности в первые месяцы после родов. Сосание малышом груди снижает риск развития у матери послеродовой депрессии, уменьшает тревожность и раздражительность, повышает иммунитет.

Влияние грудного вскармливания на здоровье женщины не ограничивается периодом лактации. За счет хорошего усвоения кальция во время лактации и еще около полугода после, каждый вскормленный грудью ребенок уменьшает вероятность развития у женщины остеопороза в пожилом возрасте на четверть. Нужно только правильно питаться, чтобы обеспечить достаточное поступление кальция в организм. Также кормление грудью значительно уменьшает риск развития у женщины онкологических заболеваний, таких как рак груди и рак яичников.

Женское молоко обладает множеством ценных свойств и полезных веществ, которые невозможно воспроизвести в искусственных смесях. А кормить или не кормить – это выбор каждой женщины.