Врач ГБУЗ «Пензенский областной центр медицинской профилактики» Светлана Белкина рассказала о новом виде коронавирусной инфекции и дала рекомендации по ее профилактике.

COVID-19 – это возбудитель ОРВИ, при котором отмечается выраженная интоксикация с поражением дыхательной, пищеварительной и других систем организма. Вирус передается от больного человека, в том числе в инкубационном периоде, воздушно-капельным (при чихании, кашле) и контактным путем (рукопожатие, через предметы общего пользования, пищевые продукты и др.).

Признаки (симптомы) заболевания:

- повышение температуры тела, озноб,

- сухой непродуктивный кашель;

- ощущение тяжести в грудной клетке;

- затрудненное дыхание;

- сильная слабость, головная боль, боль в мышцах;

- насморк, боль в горле;

- общее недомогание, слабость.

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония, развитие которой идет быстрыми темпами с возможным формированием дыхательной недостаточности в течение суток, что требует немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией легких в стационарных условиях.

Кто входит в группу повышенного риска для развития тяжелых форм заболевания:

- пожилые люди,

- люди, страдающие хроническими заболеваниями (бронхиальной астмой, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями),

- люди с ослабленным иммунитетом.

Ваши действия при появлении симптомов заболевания:

1. Оставайтесь дома.

2. Вызовите врача или бригаду скорой медицинской помощи.

Что делать, если заболели ваши родные:

1. Изолировать заболевшего в отдельную комнату.

2. Вызвать врача.

3. Часто проветривать помещение.

4. Как можно чаще проводить влажную уборку и дезинфицировать все поверхности моющими средствами.

5. Чаще мыть руки горячей водой с мылом.

6. Надеть маску при уходе за больным.

7. Ограничить контакты всех проживающих с больным, особенно пожилых и страдающих хроническими заболеваниями.

Всем, кто вернулся из-за границы, необходимо:

1. Сообщить сведения о месте и датах пребывания, возвращения, а также свои контактные данные по круглосуточному телефону «горячей линии» министерства здравоохранения Пензенской области 8-8412-42-09-47.

2. Изолировать себя дома на 14 дней. Лист нетрудоспособности будет оформлен без посещения медицинской организации в пределах 14 календарных дней с момента возвращения.

3. Если респираторные симптомы появились в период изоляции, следует оставаться дома и вызвать на дом врача или бригаду скорой помощи.

Лидером «методов и средств против коронавируса» остаются элементарные правила гигиены, а также оперативная изоляция и лечение заболевших.

Профилактические меры:

1. Избегайте мест массового скопления людей и контактов с больными людьми. Помните! Соблюдая расстояние, можно избежать заражения, так как вирусы попадают от больного к здоровому человеку воздушно-капельным путем (при кашле или чихании). Держитесь от людей на расстоянии не менее 1 метра.

2. Не касайтесь грязными руками глаз, рта и слизистых.

3. Каждые два часа мойте руки в горячей воде с мылом не менее 20 секунд.

4. Пользуйтесь дезинфицирующими салфетками.

5. При посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте, при контакте и уходе за больными ОРВИ используйте медицинскую маску. Менять маску на новую следует каждые 2-3 часа. После использования, выбрасывайте маску сразу в отходы. При прикосновении к маске, которая была использована, следует тщательно вымыть руки горячей водой с мылом. Нельзя использовать маску повторно.

6. Соблюдайте «кашлевую» гигиену. При кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

7. Ведите здоровый образ жизни: полноценное питание, питьевой режим и физическая активность. Это позволит Вам повысить сопротивляемость организма различным инфекциям.

Правила использования маски: маска должна плотно прилегать к лицу и закрывать щеки, нос, рот и подбородок, а вшитое крепление/пластинка плотно прижата к спинке носа (складки на маске должны быть расправлены).

Обращаем ваше внимание на важность своевременного обращения за медицинской помощью при появлении респираторных симптомов, что позволит начать лечение до развития осложнений.

И помните, только сочетание гигиенических мероприятий с карантинными мерами, помогут вам предотвратить заражение и распространение любой инфекции, в том числе и коронавируса.