20.09.2020
В жизни каждого человека бывают периоды, когда он вдруг обнаруживает, что у него нет сил, энергии, тонуса, вдохновения, нет желания что-либо делать. Он охвачен равнодушием и безразличием. Вещи, которые еще до недавнего времени имели для него важное значение, перестают его интересовать. Он чувствует себя уставшим, вялым и обессиленным. Все, что его окружает, не вызывает никаких эмоций. Единственное, чего ему хочется – это лежать и ничего не делать. Кстати, раз в году такое состояние возникает у многих людей. Особенно у тех, кто столкнулся с горем. Но, чтобы помочь человеку решить проблемы с погребением работают такие службы, как эта https://fenix.memorial/pohorony. Откуда же берется апатия? Почему на человека вдруг «нападают» вялость и бессилие?
Движущей силой нашей активности выступают эмоции. Эмоции сопровождают все поступки, все события в нашей жизни: мы радуемся, волнуемся, злимся, обижаемся…. Однако человек устроен так, что не может на протяжении длительного времени испытывать очень сильные эмоции, даже если это эмоции положительные. В такие периоды в организме возникает энергетический спад, силы иссякают, эмоции притупляются. Для восполнения жизненных сил человеку требуется передышка, пауза. Вот в такие периоды обычно и возникает апатия, которая может выполнять различные функции:
Защита
Апатия зачастую возникает в ситуациях, когда человек переполнен эмоциями, причем как негативными, так и позитивными. К примеру, человек испытывает сильное волнение, так как ему предстоит несколько сложных экзаменов. Или он влюблен, но отношения не стабильны. Или, скажем, его деятельность связана с постоянным риском, стрессом, регулярными сильными эмоциями. У каждого человека сугубо индивидуальный предел длительного накала переживаний (причем даже в том случае, если эти переживания позитивные). И когда психика человека достигает предела эмоционального истощения, возникает апатия, как защита от дальнейших переживаний.
Апатия – это некий «звоночек», сигнализирующий о том, что человек живет не в том ритме, который ему под силу и, как следствие, нуждается в эмоциональном и/или физическом отдыхе, что очень естественно – ведь все процессы в организме человека протекают волнообразно. После подъема наступает спад. И чем сильнее и длительнее был всплеск эмоций или физического напряжения, тем сильнее может быть спад. Апатия сигнализирует о том, что надо менять свой режим, ситуацию или же свое отношение к ситуации.
Апатия может возникать также как защита от предстоящих чрезмерных нагрузок. Этот механизм заложен самой природой, чтобы не произошло эмоционального выгорания, не возник синдром хронической усталости. За счет возникновения апатии человек в период наступления чрезмерных нагрузок может успешно с ними справится, так как ему становится «все равно». В этом случае апатия – это защита, это благо для человека. Поэтому нужно ее принять и не переживать из-за временного отсутствия эмоций. Они появятся позже. Апатия может выполнять не только защитную функцию.
Реклама
Рекламодатель: fenix.memorial
.jpg)
