24.09.2016
Культуризм является процессом, позволяющим нарастить мускулатуру. Для этого необходимо заниматься физическими упражнениями. Важным компонентом является и высокоэнергетическое питание, в котором есть немало питательных веществ (например, белков). Бодибилдер либо культурист – это человек, который поднимает тяжести, чтобы увеличить качество либо же объем мышц.
Существует такое понятие, как соревновательный культуризм. В его рамках судьи проводят оценку мускулатуры тех, кто позирует. Есть несколько критериев отбора, например, симметрия, эластичность пропорции и объем. В итоге оглашается имя культуриста, у которого тело является совершенным.
Популярные видео – Бодибилдинг и Мотивация вы сможете отыскать на популярном видеохостинге YouTube.
История культуризма
Культуризм стал весьма популярным в 50-60 годах. Пропагандистом стал Чарльз Атлас. Реклама в различных публикациях, комиксах заставила молодежь изучать способы, как можно развить свое тело. В то время появилось немало известных соревнований, а также конкурсов. Среди них можно выделить «Мистер Америка» и «Мистер Вселенная». Такие соревнования дали дорогу иным современным состязаниям.
В то время появилось немало журналов, которые популяризуют культуризм. Спорт стал очень популярным, когда некоторые культуристы снялись в кино. Очень популярным стал Стив Ривз. В кино он сыграл Самсона и Геракла.
Анаболические стероиды, о которых можно узнать благодаря порталу, появились давно. В 70-х произошло «восстание стероидов». Это произошло в различных видах спорта, в т.ч. в культуризме. 70-е стали десятилетием, когда начали открыто обсуждать применение анаболиков. До 90-х годов такие препараты оставались законными. 16 лет назад согласно решению американского Конгресса стероиды назвали «контролируемыми веществами». Отметим, что в «стране кленового листа» возник скандал с Беном Джонсоном (ОИ, Сеул). После этого в канадском УК появилась статья, которая предполагает ответственность за употребление стероидов. Сегодня их причисляют к 6-му классу веществ, которые выделяются своим сильным действием.
1990 г. стал появлением такой организации, как World Bodybuilding Federation. Формально WBF распустили уже через 2 года после образования. Возможно, все дело в больших затратах, которые были связаны с выпуском журнала каждый месяц, производство сразу 2-х телевизионных шоу.
Реклама
Рекламодатель: ru.wikipedia.org
