Экспертное мнение врача-реабилитолога Видновской клинической больницы Светланы Малиновской приводит телеканал «360» со ссылкой на News.ru.

«Экспресс-диеты, обещающие похудеть на пять, 10 или 15 килограммов, не уничтожают жир, а в основном выводят воду. Если при этом еще и принимать мочегонные препараты – организму не поздоровится», – предупредила врач.

По словам специалиста, в таком случае нарушается водно-солевой баланс. Это может привести к сухости кожи, потере ее эластичности и ухудшению цвета лица. Также у человека могут начаться головокружения, а иммунитет ослабнет.

Есть такая тенденция, что сильное похудение перед Новым годом приводит к тому, что после него человек, наоборот, еще сильнее поправляется. Это в свою очередь может привести к риску атеросклероза, инфаркта и инсульта.