Как сообщает телеканал «360» со ссылкой на исследование ученых, опубликованное в журнале «Клинические и экспериментальные исследования старения», речь идет о состоянии, известном как саркопеническое ожирение. Оно характеризуется одновременной потерей мышечной массы и накоплением жира, преимущественно в области живота.

Масштабное исследование охватило более 5,4 тысячи человек старше 50 лет. За участниками наблюдали в течение 12 лет.

Ученые определили четкие показатели риска:

• для мужчин — окружность талии более 102 сантиметров;
• для женщин — окружность талии более 88 сантиметров;
• низкий индекс скелетной мышечной массы.

Отмечается, что по отдельности эти факторы не представляют столь серьезной угрозы. Опасность возникает именно при их сочетании.

Хорошие новости заключаются в том, что данное состояние поддается коррекции. Специалисты рекомендуют скорректировать режим питания, увеличить физическую активность и регулярно проходить обследования.