27.01.26
Поделиться
Пожилые пензенцы посетили занятие по суставной гимнастике
27.01.26
Поделиться
Очередное мероприятие по суставной гимнастике прошло в комплексном центре социального обслуживания Ленинского района города Пензы. Собравшимся был предложен комплекс упражнений с использованием массажного валика для фитнеса и мячика.
Как сообщили в мэрии, представители «серебряного» возраста осваивали новые техники, а также выполняли уже знакомые на массажной дорожке, включающие ходьбу разными частями стопы.
«Занятие способствовало профилактике и коррекции различных заболеваний опорно-двигательного аппарата», — уточнили в администрации города.
Мероприятие провели в рамках губернаторского проекта «Серебряная Пенза» региональной программы «Активное долголетие» нацпроекта «Семья». Инициатива включает в себя суставную гимнастику, а также обучение методам защиты от мошенников.
Источник фотографии: Администрация города Пензы
Последние новости
Топ-новости дня
Читайте также из рубрики Общество:

, копия (4) (1).gif)











.jpg)