Во-первых, нужно вытащить пострадавшего из воды, при подозрении на перелом позвоночника – положить на доску или щит.

Второй шаг – обеспечить проходимость дыхательных путей: уложить пострадавшего животом на свое колено для освобождения организма от попавшей воды, очистить рот от слизи или рвотных масс.

В-третьих, нужно немедленно вызвать скорую помощь по номеру 03 (с мобильного – 103) или по единому номеру экстренных оперативных служб 112.

До приезда врачей нужно определить наличие пульса на сонных артериях и дыхания. При их отсутствии – начать легочно-сердечную реанимацию (искусственное дыхание и наружный массаж сердца): чередовать 30 нажатий на грудь и два вдоха; реанимацию проводить в течение 30 минут. Подробнее о технике мы рассказывали здесь.

Когда дыхание и сердцебиение восстановятся, нужно придать пострадавшему устойчивое боковое положение и согреть его. До прибытия скорой помощи надо постоянно наблюдать за его состоянием.

В центре общественного здоровья и медпрофилактики предупреждают: ни в коем случае нельзя растирать тело и давать алкоголь, так как это может нанести вред организму.