Как сообщил в беседе журналистами издания Pravda.Ru профессор кафедры факультетской терапии Российского национального исследовательского медицинского университета им. Пирогова, доктор медицинских наук Альфред Богданов, очень рискованно практиковать голодание и кето-диету (система питания, при которой углеводов потребляют минимально, а основной источник калорий — полезные жиры и умеренное количество белков. Цель — довести организм до состояния кетоза, когда печень начинает вырабатывать кетоновые тела из жиров и питать ими мозг и мышцы).

«Наверное, самая опасная диета – это разные формы голодания. Потому что с ними связано большинство осложнений и рисков», — отметил профессор.

По его словам, не меньшую опасность представляет кето-диета, особенно в случаях, когда она применяется без медицинских показаний. Она противопоказана людям с нарушениями углеводного обмена, сахарным диабетом, заболеваниями печени и почек.

Врач посоветовал, прежде чем начинать подобные диетологические воздействия, пройти предварительное тщательное обследование и учет всех сопутствующих состояний и заболеваний. Аналогичного подхода требует и практика лечебного голодания. Оба типа диет необходимо применять только под наблюдением врача.