Врач-психиатр диспансерного отделения областной психиатрической больницы имени К. Р. Евграфова Владимир Калашников объяснил, почему эмоциональное выгорание и алкоголизм – это замкнутый круг.

«Алкоголь и эмоциональное выгорание – две проблемы, которые часто идут рука об руку. Эмоциональное выгорание, вызванное длительным стрессом и чрезмерной нагрузкой, может привести к использованию алкоголя как средства для временного облегчения. При помощи спиртного предпринимаются попытки справиться с тревогой и страхом, удовлетворить потребность в близости и доверии, чувство значимости, цели, смысла, ценности жизни», — отметил врач.

Находясь в состоянии психологического выгорания, человек чувствует себя подавленным, а негативный взгляд на жизнь приводит к тому, что он не может расслабиться ни психологически, ни физически. В попытках «отдохнуть» он начинает употреблять алкоголь и предпочитает его активному отдыху.

В состоянии психологического истощения алкоголь выступает в качестве всесильного лекарства. После употребления спиртного поступки человека становятся непоследовательным и импульсивными, что еще больше усугубляет ситуацию. Начинаются поиски способа искупить свою вину, и снова дорога приводит зависимого к бутылке. В итоге алкоголизм становится замкнутым кругом.

«Психоэмоциональное истощение и алкоголизм во многом похожи. Идентифицировать, что стало причиной, а что является следствием, во многих ситуациях очень сложно. Ясно только одно, если кто-то из близких страдает «эмоциональным» алкоголизмом, следует немедленно обращаться к специалистам. Только совместными усилиями можно вернуть человека в нормальную и счастливую жизнь», — резюмировал Владимир Калашников.