По словам специалиста, стресс является одной из наиболее частых причин, на фоне которых у людей начинают развиваться различные инфекции, в том числе хронические. Механизм этого процесса давно изучен и связан с гормональной реакцией организма.

При стрессе активируется симпатоадреналовая система, и организм начинает вырабатывать стрессовые гормоны, в частности, кортизол. Если его уровень повышается и сохраняется длительное время, он начинает подавлять иммунную систему. Из-за этого человек становится более уязвимым к инфекциям.

Степень восстановления после стрессовых ситуаций у всех разная. Молодые люди обычно восстанавливаются быстрее, но при этом они могут более активно реагировать на стресс, что в этот период повышает склонность к инфекциям. У людей старшего возраста восстановление происходит медленнее.

Врач подчеркнул, что для снижения риска заболеваний важно не только укреплять здоровье, но и по возможности учиться управлять стрессом. Фраза о том, что многие болезни возникают «от нервов», имеет под собой реальные основания, поскольку стресс действительно влияет на работу различных систем организма, пишет Pravda.Ru.