Врач-кардиолог Валерий Климов подчеркнул, что за 24 часа до визита в лабораторию спортзал посещать не следует. Интенсивные физические нагрузки радикально меняют биохимический состав крови: растут уровни ферментов, меняется концентрация белков. Накануне сдачи анализов алкоголь тоже должен быть исключен. Спиртное искажает уровень глюкозы и лактата, «смазывая» реальную клиническую картину.

Кроме того, утром перед походом в больницу недопустим прием лекарств и БАДов, если они не согласованы с лечащим врачом. Химические соединения вступают в реакцию с реагентами в лаборатории. Даже обычный стакан сока может быть опаснее газировки: фруктоза моментально взвинчивает показатели сахара, обнуляя ценность теста.

Специалист отметил, что пауза в приеме пищи должна составлять минимум 8-10 часов. Курение за 2-3 часа до сдачи анализов — еще одна грубая ошибка. Никотин вызывает кратковременный спазм сосудов и меняет концентрацию эритроцитов и лейкоцитов.